مطالب مرتبط:
چرا دانستن سابقه سلامتی خانوادگی من مهم است؟
سابقه سلامت خانوادگی، سابقه اطلاعات بهداشتی در مورد یک فرد و بستگان نزدیک او است. یک سابقه کامل شامل اطلاعاتی از سه نسل از اقوام، از جمله فرزندان، برادران و خواهران، والدین، خاله ها و عموها، خواهرزاده ها و برادرزاده ها، پدربزرگ و مادربزرگ ها و پسر عموها است.
خانواده ها دارای پیشینه ژنتیکی مشابه و اغلب محیط ها و سبک زندگی مشابهی هستند. این عوامل با هم می توانند سرنخ هایی از بیماری هایی که ممکن است در یک خانواده وجود داشته باشد، ارائه دهند. با درنظر گرفتن الگوی بیماری ها میان بستگان، متخصصان مراقبت های بهداشتی می توانند تعیین کنند که آیا فرد، اعضای خانواده یا نسل های آینده ممکن است در معرض خطر ابتلا به یک بیماری خاص باشند یا خیر.
سابقه سلامت خانوادگی می تواند افراد مستعد ابتلا به اختلالات شایع مانند بیماری قلبی، فشار خون بالا، سکته مغزی، سرطان های خاص و دیابت نوع ۲ را شناسایی کند. این اختلالات پیچیده تحت تأثیر ترکیبی از عوامل ژنتیکی، شرایط محیطی و انتخاب سبک زندگی هستند. سابقه خانوادگی همچنین می تواند اطلاعاتی در مورد خطر بیماری های نادرتر ناشی از واریانت های ژنی (جهش ها) در یک ژن واحد، مانند فیبروز کیستیک و بیماری سلول داسی شکل ارائه دهد.
در حالی که سابقه سلامت خانوادگی اطلاعاتی در مورد احتمال ابتلا به وضعیت های خاص را ارائه می دهد، داشتن بستگان مبتلا به یک بیماری به این معنی نیست که فرد قطعا به آن بیماری مبتلا خواهد شد. از سوی دیگر، فردی که سابقه خانوادگی از یک اختلال ندارد، ممکن است همچنان در معرض خطر ابتلا به این اختلال باشد.
دانستن سابقه سلامت خانوادگی فرد، به شخص این امکان را می دهد تا اقداماتی را برای کاهش خطر خود انجام دهد. برای افرادی که در معرض خطر بالای ابتلا به سرطان های خاص هستند، متخصصان مراقبت سلامت ممکن است غربالگری مکرر (مانند ماموگرافی یا کولونوسکوپی) را از سنین پایین تر توصیه کنند. ارائه دهندگان مراقبت سلامت همچنین ممکن است معاینات منظم یا آزمایش را برای افراد مبتلا به بیماری که در خانواده وجود دارد، تشویق کنند. علاوه بر این، تغییرات سبک زندگی مانند اتخاذ یک رژیم غذایی سالم تر، ورزش منظم و ترک سیگار به بسیاری از افراد کمک می کند تا شانس ابتلا به بیماری قلبی و سایر بیماری های رایج را کاهش دهند.
ساده ترین راه برای به دست آوردن اطلاعات در مورد سابقه سلامت خانواده، صحبت با بستگان در مورد سلامت آنها است. آیا آنها مشکلات سلامتی داشته اند و اینکه این مشکلات چه زمانی رخ داده اند؟ یک گردهمایی خانوادگی می تواند زمان خوبی برای بحث در مورد این مسائل باشد. علاوه بر این، به دست آوردن سوابق پزشکی و سایر اسناد (مانند گواهی فوت) می تواند به تکمیل سابقه سلامت خانواده کمک کند. مهم است که این اطلاعات را بروز نگه دارید و به طور منظم آن را با یک متخصص مراقبت های بهداشتی به اشتراک بگذارید